Búsqueda de Editorial : PAIDOS IBERICA / Colección : Divulgación

53 resultados

  • MEJOR EN TODOS LOS SENTIDOS
    SEGAL, ZINDEL / FARB, NORMAN
    Una guía basada en la nueva ciencia de las sensaciones con la que aprenderemos a vivir una vida más plena y consciente para romper con los patrones negativos, crear nuevos hábitos, aliviar la ansiedad y encontrar la motivación.Rompe con los patrones negativos en los que sigues cayendo, alivia tu ansiedad, crea nuevos hábitos y encuentra la motivación que buscas gracias a la inn...
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    22,02 €

  • SE AMABLE CONTIGO MISMO
    NEFF, KRISTIN
    Recuperamos Sé amable contigo mismo, el longseller de Paidós en el que la reconocida psicóloga Kristin Neff presenta una guía detallada para aprender a ser más compasivos con nosotros mismos y lograr nuestros sueños.La incansable búsqueda de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultracompetitiva nos enseña que tenemos que estar por encim...
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  • INTELIGENCIA BONDADOSA
    CASTELLANOS, LUIS
    Luis Castellanos, autor del bestseller La ciencia del lenguaje positivo, nos propone desarrollar una inteligencia Bondadosa (iB) para proteger nuestro futuro.Con la iB, Luis Castellanos analiza el futuro de la humanidad y nos propone sesenta y tres palabras clave que lo cambiarán todo. A través de estas palabras exploraremos y descubriremos cómo despertar nuestra curiosidad par...
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    22,02 €

  • TUS MICROTRAUMAS
    DRA. ROSA MOLINA
    Tras el éxito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y divulgadora Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro, Tus microtraumas, una guía para identificar y curar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana.Igual que las raíces de las plantas y los brotes que crecen en las grietas del suelo pueden llegar a dañarlo y desnivelarlo, algunos traumas actúa...
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    19,13 €

  • DESHACER LA ANSIEDAD
    JUDSON BREWER
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    19,13 €

  • ¿DEMASIADO INTELIGENTE PARA SER FELIZ?
    SIAUD-FACCHIN, JEANNE
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  • CRIAR CON SALUD MENTAL
    VELASCO, MARÍA
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    20,19 €

  • EL MENSAJE DE LAS LÁGRIMAS
    PAYÀS PUIGARNAU, ALBA
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  • COMER SIN HAMBRE
    BREWER, JUDSON
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    21,06 €

  • DESCUBRE TU TIPO DE MENOPAUSIA
    HIRSCH, HEATHER
    La doctora Heather Hirsch, experta en salud femenina y menopausia, nos descubre los seis tipos de menopausia que existen y nos presenta una estrategia personalizada para cada uno de ellos con el fin de recuperar nuestro bienestar y nuestra concentración.A pesar de la cantidad de mujeres que continuamente entran en la menopausia, esta etapa sigue siendo un territorio inexplorado...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    21,06 €

  • EL CUERPO CONSCIENTE
    LANGER, ELLEN J.
    Ellen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness, nos presenta un método práctico con el que aprenderemos a transformar nuestros pensamientos para conseguir una salud crónica.Tendemos a pensar que, a lo largo de la vida, nuestras dolencias —los nervios crispados, la pérdida de visión, las articulaciones rígidas— solo pueden ir a peor. No obstante, la galardona...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    20,10 €

  • LA NUEVA CIENCIA DE LA MENTIRA
    MARTINEZ SELVA, JOSE MARIA
    La mentira forma parte de nuestro día a día, pero mentir no implica que seamos mentirosos. ¿Qué es, pues, la mentira? ¿Qué efectos puede tener sobre el mentiroso? ¿Y sobre los demás?En esta época que estamos viviendo de posverdad, en la que priman las noticias falsas y la desinformación, mentir es ya una práctica habitual, y la verdad y su búsqueda han perdido su valor. No obst...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    20,10 €

  • BUENA ANSIEDAD, LA
    SUZUKI, WENDY / FITZPATRICK, BILLIE
    Wendy Suzuki, neurocientífica de renombre mundial y autora bestseller, ha desarrollado en La buena ansiedad un innovador programa para gestionar la ansiedad y convertirla en un poderoso recurso.Estamos viviendo en la era de la ansiedad y, a menudo, nos sentimos atrapados en un constante ciclo de estrés, insomnio y preocupación. Pero, ¿qué pasaría si tuviésemos una forma de conv...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    20,10 €

  • HERENCIA EMOCIONAL
    ATLAS, GALIT
    La galardonada doctora Galit Atlas se basa en sus investigaciones y en las historias de sus pacientes —así como en las suyas propias— para arrojar luz sobre cómo el trauma generacional afecta a nuestras vidas.Las personas que amamos y las que nos criaron viven en nosotros. Experimentamos su dolor emocional, soñamos sus recuerdos y moldean nuestras vidas de maner...
    Reimpresión

    21,15 €

  • LA INFLAMACIÓN DE LA MENTE
    BULLMORE, EDWARD
    La depresión parece encaminada a convertirse en la principal causa de discapacidad a nivel global, pero la realidad es que en las últimas tres décadas no ha habido ningún cambio notable en su tratamiento. En el mundo de la psiquiatría, el tiempo parece haberse detenido... hasta ahora. Edward Bullmore, profesor de Psiquiatría de la Universidad de Cambridge, afirma que los trasto...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    19,13 €

  • ESTE LIBRO TE HARÁ VIVIR MÁS (O POR LO MENOS MEJOR)
    PAZOS, TAMARA
    ¡RELÁJATE! ¡DESCANSA! ¡HAZ DEPORTE! VALE, VALE… PERO ¿CÓMO? Hoy en día vivimos más, pero ¿vivimos mejor? El mundo laboral y el auge de la era digital han fomentado el sedentarismo, los malos hábitos alimentarios y el estrés crónico, y muchas personas se sienten mal por no poder dedicar el tiempo necesario a su bienestar. Tamara Pazos, bióloga especializada en neurociencia, llev...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    20,10 €

  • ¿QUÉ PASA CON LA NUTRICIÓN?
    SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
    ¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿La dieta keto y low-carb es la clave para perder peso y mejorar nuestra salud? ¿Debemos comer como nuestros ancestros con la dieta paleo? ¿Son los ultraprocesados la gran epidemia del siglo XXI? ¿Es la microbiota la tendencia de la década? ¿La dieta vegana salvará a los animales y al planeta? ¿Por qué la gente e...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    19,18 €

  • LA CAUSA DE LOS ADOLESCENTES
    DOLTO, FRANÇOISE
    Esta última obra de Françoise Dolto es a la vez su testamento y uno de sus mejores trabajos. La célebre psicoanalista le imprimió, como siempre, su genio, su inteligencia visionaria y su generosidad de mujer y de madre. Escrita desde la misma perspectiva y con el mismo método que La causa de los niños, ofrece una síntesis de informaciones, testimonios, experiencias, consejos y ...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    18,27 €

  • VEGETARIANOS CON MÁS CIENCIA
    LUCIA MARTINEZ
    Reimpresión

    17,26 €

  • PIERDE GRASA CON COMIDA REAL
    RÍOS, CARLOS
    Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello también redunda en nuestra salud. Pierde grasa con comida real of...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    17,26 €

  • LOS BEBES Y SUS MADRES
    WINNICOTT, DONAL W.
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    14,90 €

  • LAS ESTACIONES DEL CUERPO
    THÉRÈSE BERTHERAT
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    16,35 €

  • POR FAVOR, AYÚDAME A VIVIR
    SIAUD-FACCHIN, JEANNE
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    21,15 €

  • EL VALOR DE CUIDAR
    ANDREA ZAMBRANO Y ANGELES JOVE
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    16,30 €

  • VENCER AL GRAN MAL
    GERMÀ LLUCH, JOSÉ RAMÓN
    No todo el mundo tiene la oportunidad de ser testigo en primera fila de los grandes avances científicos como los producidos durante el último medio siglo en la lucha contra el cáncer. Este es el caso del doctor José Ramón Germà Lluch. En Vencer el gran mal, el doctor Germà nos relata la lucha para combatir a ese terrible mal cuyo poder, a pesar de su obstinada resistencia, no d...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    5,72 €

  • UNA MENTE CON MUCHO CUERPO
    ROSA MOLINA RUIZ
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    19,13 €

  • EL SEGUNDO CEREBRO
    ALMODOVAR, MIGUEL ANGEL
    Descubre cómo la relación entre nuestra microbiota intestinal y nuestro cerebro es primordial en el funcionamiento de nuestro cuerpo y tiene una influencia determinante en nuestra salud. En El segundo cerebro, Miguel Ángel Almodóvar explica los descubrimientos científicos acerca del papel que desempeña el estómago y nuestra microbiota en relación a nuestra salud física y mental...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    16,35 €

  • TU DIETA PUEDE SALVAR EL PLANETA
    AITOR SANCHEZ GARCIA / SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
    ¿Nos estamos cargando el planeta con nuestra alimentación? Según el nutricionista Aitor Sánchez la respuesta es sí. En el mundo actual, un acto tan rutinario como hacer la compra puede condenar o salvar nuestro planeta. Está en nuestras manos tomar conciencia de ello y decidir de forma más responsable con el medioambiente y el resto del planeta. En este libro, Aitor Sánchez ref...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    5,72 €

  • SALUD CON RAZON
    JUDIT SOTO
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    5,72 €

  • MINIMALISMO DIGITAL
    CAL NEWPORT
    Los minimalistas digitales ya están entre nosotros. Son personas relajadas que pueden tener largas conversaciones, perderse en un buen libro, hacer manualidades o salir a correr sin que su mirada se escape constantemente hacia su teléfono móvil. Utilizando el sentido común y adoptando técnicas sutiles, Cal Newport nos enseñará cuándo usar la tecnología y cuándo prescindir de el...
    DISPONIBLE (de 10 a 12 días)

    18,22 €


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