SÚBETE EN EL BOSU. BALANCE TRAINER

SÚBETE EN EL BOSU. BALANCE TRAINER

EJERCICIOS PARA DESARROLLAR LA FUERZA DEL SEGMENTO CENTRAL...

TRAINER,BALANCE / ARONOVITCH, JANE / TAYLOR, TAYLOR, MIRIANE / COLLEEN CRAIG

14,90 €
Agotado
Editorial:
EDICIONES TUTOR
Año de edición:
2009
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-7902-756-8
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
En forma
14,90 €
Agotado
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Muestra cómo empleando el BOSU (acrónimo de ?both sides utilized?, se utilizan ambos lados) para ejercicios como aperturas de piernas en arrancada, abdominales, elevaciones de piernas, fondos de brazos, etc., se consigue hacerlos más divertidos, estimulantes y efectivos.

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